الجمعة، 5 أغسطس 2011

Η άσκηση μόνη της δεν αντιμετωπίζει την παχυσαρκία

Οι επιστήμονες έχουν προειδοποιήσει για την εσφαλμένη αντίληψη ότι η αεροβική άσκηση μόνη της να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος της παχυσαρκίας και απαιτεί ένα ασυνήθιστο ποσό της φυσικής αγωγής για μεγάλο χρονικό διάστημα για να νιώσετε σημαντική βελτίωση σε βάρος.

Η εφημερίδα «The Independent» για τον καθηγητή John Speakman του Πανεπιστημίου του Aberdeen, UK, δήλωσε: "Έχουμε έναν μάρτυρα ότι η άσκηση δεν συμβάλλει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας Ο μόνος τρόπος της θεραπείας είναι να εργαστεί για τη μείωση δίαιτες.."
Και πρόσθεσε: Είναι σημαντικό για τους φορείς χάραξης πολιτικής να συνειδητοποιήσουν ότι, αν θέλουν να αυξήσουν τη συνειδητοποίηση της σημασίας του αδυνατίσματος για το βαρέων βαρώνκαι εκείνων που υποφέρουν από παχυσαρκία, καθώς και ότι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι να προωθήσει τη σημασία της ορθολογικής οργάνωσης των πρακτικών της υγιεινής διατροφής .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق