الثلاثاء، 9 أغسطس 2011

Νερό εξαλείφει το υπερβολικό βάρος

Αμερικανοί ερευνητές έδειξαν ότι το πόσιμο νερό πριν από κάθε γεύμα αποδυναμώνει την όρεξηγια φαγητό.

Οι ερευνητές δημοσίευσαν τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη για τους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι και της παχυσαρκίας στην Επιθεώρηση της Αμερικανικής Διαιτητικής Εταιρείας,μελέτη και έχουν τεθεί προς συζήτηση πρόσφατα σε ένα φόρουμ σχετικά με τις επιπτώσεις του πόσιμου νερού στη Φρανκφούρτη, όπως αναφέρεται εφημερίδα "Al".

Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι και της παχυσαρκίας και σε εκείνους που συμμετείχαν στη μελέτη με την κατανάλωση μισό λίτρο νερό πριν από το φαγητό το πρωινό, και κατέβηκε τις θερμίδες που κατανάλωναν κατά τη διάρκεια του πρωινού περίπου 75 θερμίδες.

Κατά τη διάρκεια ενός έτους ήρθε στο 27 375 θερμίδες, ή το ισοδύναμο του τρία κιλά λίπους
.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق