Μια νέα μελέτη που έγινε από Αμερικανούς ερευνητές, μόλις 5 λεπτά της ιππασίας το ποδήλατο κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει τη νεαρή γυναίκα να χάσει βάρος.
Η ομάδα από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham and Women της Βοστόνης, σύμφωνα με την εφημερίδα "Sunrise" αιγυπτιακές γυναίκες είναι το περισσότερο βάρος είναι το μεγαλύτερο όφελος.
Είπε Ράνια Maikar η οποία έχει ξεκινήσει μια μελέτη από την Σχολή του Χάρβαρντ "βοήθησε μικρά καθημερινά βήματα για τις γυναίκες το ποδήλατο για να ελέγξουν το βάρος τους. Αλλά οι περισσότερες γυναίκες αφιέρωναν περισσότερο χρόνο ιππασία ποδήλατα, τόσο το καλύτερο."
Η ομάδα από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham and Women της Βοστόνης, σύμφωνα με την εφημερίδα "Sunrise" αιγυπτιακές γυναίκες είναι το περισσότερο βάρος είναι το μεγαλύτερο όφελος.
Είπε Ράνια Maikar η οποία έχει ξεκινήσει μια μελέτη από την Σχολή του Χάρβαρντ "βοήθησε μικρά καθημερινά βήματα για τις γυναίκες το ποδήλατο για να ελέγξουν το βάρος τους. Αλλά οι περισσότερες γυναίκες αφιέρωναν περισσότερο χρόνο ιππασία ποδήλατα, τόσο το καλύτερο."
«Οι γυναίκες που υποφέρουν από αύξηση του σωματικού βάρους επωφελήθηκαν περισσότερο. Αυτό είναι ενθαρρυντικό για τις γυναίκες που υποφέρουν από προβλήματα με το βάρος, επειδή μπορούν να οδηγούν ποδήλατα αντί για περπάτημα ή οδήγηση με αργό όχημα."
Οι ερευνητές έγραψαν στο περιοδικό Archives of Internal Medicine ότι η έρευνα μπορεί να βοηθήσει τους φορείς χάραξης πολιτικής στην προσπάθειά τους να βρουν τρόπους για τη μείωση της επιδημίας της παχυσαρκίας στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Τα δύο τρίτα των ενηλίκων στις ΗΠΑ είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα και να υποφέρουν το 16% των παιδιών και των εφήβων είναι υπέρβαροι.
Το κόστος και η επιβάρυνση από τις νόσους που συνδέονται με την παχυσαρκία και το κόστος δισεκατομμύρια δολάρια προέδρου Μπαράκ Ομπάμα, η σύζυγός του, Μισέλ Ομπάμα και Θεματοφύλακες της κυβέρνησης να βρει τρόπους για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.
Το σχέδιο περιλαμβάνει αλλαγές στις γειτονιές και τις πόλεις να κάνουν την άσκηση πιο εύκολη για τους Αμερικανούς
Οι ερευνητές έγραψαν στο περιοδικό Archives of Internal Medicine ότι η έρευνα μπορεί να βοηθήσει τους φορείς χάραξης πολιτικής στην προσπάθειά τους να βρουν τρόπους για τη μείωση της επιδημίας της παχυσαρκίας στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Τα δύο τρίτα των ενηλίκων στις ΗΠΑ είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα και να υποφέρουν το 16% των παιδιών και των εφήβων είναι υπέρβαροι.
Το κόστος και η επιβάρυνση από τις νόσους που συνδέονται με την παχυσαρκία και το κόστος δισεκατομμύρια δολάρια προέδρου Μπαράκ Ομπάμα, η σύζυγός του, Μισέλ Ομπάμα και Θεματοφύλακες της κυβέρνησης να βρει τρόπους για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.
Το σχέδιο περιλαμβάνει αλλαγές στις γειτονιές και τις πόλεις να κάνουν την άσκηση πιο εύκολη για τους Αμερικανούς
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق