Ιππασία μέσα μαζικής μεταφοράς κρατά Γυμναστήριο

Πρόσφατη αμερικανική μελέτη αποκάλυψε ότι τα λεωφορεία και τα τρένα βόλτα διατηρεί τακτικά την ευελιξία του σώματος και βοηθά στην μείωση του βάρους.



Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "American Journal of Medicine Brevintev" τον Αύγουστο του ότι το περισσότερο τα μέσα μαζικής μεταφοράς στην πόλη, τόσο μεγαλύτερη είναι η πληθυσμό άνω ευκινησία και την υγεία.



Οι ερευνητές των ΗΠΑ από δύο πανεπιστήμια στην πολιτεία της Πενσυλβάνια και ιδρυτής της "rand" έρευνα αμερικανική και την ανάπτυξη του προσωπικού για να παρακολουθεί τακτικά παρακολουθήσουν τα μέσα μαζικής μεταφοράς ή να πάω στη δουλειά με το αυτοκίνητο μέσα σε ένα χρόνο, σύμφωνα με την εφημερίδα, "Οι Άραβες" του Λονδίνου, στην ιστοσελίδα της.

 Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι άνθρωποι που οδηγούν τα μέσα μαζικής μεταφοράς μειώθηκε το βάρος τους από £ 3 κατά μέσο όρο, σε σύγκριση με τα άτομα που χρησιμοποιούν το αυτοκίνητο σε κίνηση.



Η μελέτη που δόθηκε αυτό το αποτέλεσμα με τα πόδια στη στάση του λεωφορείου, και τρέχουν να προλάβουν το λεωφορείο κατά την αναμενόμενη θέση απαιτεί από τους συμμετέχοντες των μέσων μαζικής μεταφοράς μεγαλύτερη κίνηση, ενώ αυτό δεν συμβαίνει με τους αυτοκινητιστές.

Η ίδια σημείωσε ότι το δίκτυο δημοσίων μεταφορών στις Ηνωμένες Πολιτείες δεν έχει επεκταθεί από το μεγάλο χρονικό διάστημα σε σύγκριση με την κατάσταση στη Γερμανία, για παράδειγμα.

Έκανε έκκληση στους εμπειρογνώμονες στους πολιτικούς κύκλους στις ΗΠΑ να επενδύσει περισσότερα χρήματα στις δημόσιες μεταφορές και τη βελτίωση της ασφάλειας των πεζών διαβάσεις πεζών στις πόλεις και να καταστούν πιο ελκυστικές για να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν τα μέσα μαζικής μεταφοράς.



Ο επόπτης της μελέτης, John M.. MacDonald του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια: «Η επένδυση σε μέσα μαζικής μεταφοράς θα επιτρέπουν στους ανθρώπους τη δυνατότητα μείωσης της παχυσαρκίας