الأربعاء، 10 أغسطس 2011

Φρούτα βρίσκεται στην κορυφή των Fitness Magic

Παρασκευασμένα από εμπειρογνώμονες διατροφής στο Πανεπιστήμιο του Leeds τροφίμων βρετανική λίστα ελέγχου της φυσικής κατάστασης, όπως νομίζουν ότι μπορεί να οδηγήσει σε αξιόπιστη ενεργοποίηση και για την παράταση της ζωής των ατόμων σημαντικά.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι περισσότερες από αυτές τις τροφές είναι τα λαχανικά και τα φρούτα με βάση τον κατάλογο των 20 βασικών ειδών διατροφής, πλούσια σε φυσικούς χημικές ουσίες γνωστές ως Bolivanolz Σχετικά κοντινή απόσταση από τα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της προστασίας από τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με την εφημερίδα "Al-Ahram".
Και επιβεβαιώνει ερευνητής στο Πανεπιστήμιο του Leeds ότι τα τρόφιμα που απαριθμούνται στομαγικό λίστα υπόσχεται να επιβραδύνει τη διαδικασία για να φθάσουν στο στάδιο της γήρανσης του πληθυσμού, συμβάλλοντας στην προστασία των κυττάρων από τη φυσική βλάβη πουπροκαλείται με την πάροδο του χρόνου, επισημαίνοντας ότι μελέτες έχουν προειδοποιήσει για την έλλειψη των οχημάτων πολυφαινολών στα τρόφιμα οφείλεται στη χαμηλή πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. η μαγεία μενού περιλαμβάνει μήλοcranberry μαύρη σοκολάτα, πράσινο τσάι πορτοκάλι ροδάκινο σταφυλιών δαμάσκηνο μούροκόκκινα κρεμμύδια, το σπανάκι και τις φράουλες .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق