Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Ιατρική και επιστήμη στην άσκηση Sports", ότι ο γυμναζόμενος καταδύσεις σώμα σπορ στο νερό μετά το μερίδιο της άσκησης κάνει το σώμα να χαλαρώσουν και να ανοίξει την όρεξή του, Faqubl να ευκαιριακή άμετρη κατανάλωση από εκείνους που δεν είχαν την ευκαιρία να χαλαρώσουν στην πισίνα ή ενυδρείο.
Η εφημερίδα «Ένωση» των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, Αυστραλοί ερευνητές μελέτησαν μια ομάδα 10 προσώπων που ασκούν τακτική άσκηση, όπως τους ζητήθηκε την πρώτη φορά που τρέχει στη γυμναστική για 40 λεπτά, με τον ισχυρισμό τους Bgtts σώμα τους προς το στήθος στο νερό της πισίνας φτάσει σε θερμοκρασία 15 βαθμούς Κελσίου, και τους ζήτησε να η δεύτερη φορά είναι επίσης τρέχει για 40 λεπτά και στη συνέχεια καταδύσεις στο στήθος στην πισίνα με θερμοκρασία από 33 βαθμούς Κελσίου, ενώ τους ζητήθηκε για τρίτη φορά για να καθίσει σε μια γωνία του γυμναστηρίου και χαλαρώστε για 20 λεπτά μετά την ολοκλήρωση της μετοχής της εταιρείας προβάλλονται όσο 40 λεπτά. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν σε κάθε μία από αυτές τις δοκιμές είναι τρεις σε ένα πρωινό σε μπουφέ αμέσως μετά, και τους ζήτησαν να τρώνε όσο συχνά επιθυμούν.
Οι ερευνητές σημείωσαν ότι οι συμμετέχοντες που Gttsoa τα σώματά τους σε πισίνες του νερού μετά την άσκηση, το ποσοστό των τροφίμων που κατανάλωναν μεγαλύτερες ποσότητες από αυτές που έτρωγαν όταν ήταν ικανοποιημένοι για να καθίσετε στις καρέκλες για να χαλαρώσετε μετά την άσκηση.
Η εφημερίδα «Ένωση» των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, Αυστραλοί ερευνητές μελέτησαν μια ομάδα 10 προσώπων που ασκούν τακτική άσκηση, όπως τους ζητήθηκε την πρώτη φορά που τρέχει στη γυμναστική για 40 λεπτά, με τον ισχυρισμό τους Bgtts σώμα τους προς το στήθος στο νερό της πισίνας φτάσει σε θερμοκρασία 15 βαθμούς Κελσίου, και τους ζήτησε να η δεύτερη φορά είναι επίσης τρέχει για 40 λεπτά και στη συνέχεια καταδύσεις στο στήθος στην πισίνα με θερμοκρασία από 33 βαθμούς Κελσίου, ενώ τους ζητήθηκε για τρίτη φορά για να καθίσει σε μια γωνία του γυμναστηρίου και χαλαρώστε για 20 λεπτά μετά την ολοκλήρωση της μετοχής της εταιρείας προβάλλονται όσο 40 λεπτά. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν σε κάθε μία από αυτές τις δοκιμές είναι τρεις σε ένα πρωινό σε μπουφέ αμέσως μετά, και τους ζήτησαν να τρώνε όσο συχνά επιθυμούν.
Οι ερευνητές σημείωσαν ότι οι συμμετέχοντες που Gttsoa τα σώματά τους σε πισίνες του νερού μετά την άσκηση, το ποσοστό των τροφίμων που κατανάλωναν μεγαλύτερες ποσότητες από αυτές που έτρωγαν όταν ήταν ικανοποιημένοι για να καθίσετε στις καρέκλες για να χαλαρώσετε μετά την άσκηση.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق